Los ciclistas alicantinos contarán con una ayuda que les permitirá seguir creciendo en sus respectivas modalidades Los ciclistas alicantinos Vania Rico, Juan Ayuso y Alejandro Martínez han sido becados por la Fundación Trinidad Alfonso, que destinará 1,2 millones para 142 deportistas en la temporada 2020. La citada Fundación ha puesto en marcha la octava edición Proyecto FERSigue leyendo «El Proyecto FER 2020 beca a Vania Rico, Juan Ayuso y Alejandro Martínez»
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«Con la alimentación lo que buscaremos es el mantenimiento de la masa muscular y el mínimo aumento de la grasa corporal»
ENTREVISTA. Rafael Birlanga Follana. Diplomado en Dietética y Nutrición humana en al año 2009 por la Universidad de Alicante | ComeRB Nutrición & Educación (Calle Ramón y Cajal, 23, 03160 Almoradí) | @ComeRB.es Lo que comes, pero también cómo y cuándo lo haces, resulta fundamental para que el organismo pueda funcionar a pleno rendimiento sobre la bicicleta.Sigue leyendo ««Con la alimentación lo que buscaremos es el mantenimiento de la masa muscular y el mínimo aumento de la grasa corporal»»
Diario de un ciclista en cuarentena
JOSEP TOMÀS I JUAN. Corredor del Netllar Telecóm Alé Día 26. Un deportista no es sino un poeta, un pintor, un escultor… Te levantas, te pesas, te tomas las pulsaciones en reposo, desayunas, anotas como te sientes, cuánto y cómo has dormido y haces los ejercicios de core y gimnasio que tenías preparados para hoy. NadaSigue leyendo «Diario de un ciclista en cuarentena»
Diario de un ciclista en cuarentena
JOSEP TOMÀS I JUAN. Corredor del Netllar Telecóm Alé Día 25. Una buena oportunidad para dar las gracias a los que se vuelcan con el ciclismo Te levantas, te pesas, te tomas las pulsaciones en reposo, desayunas, anotas como te sientes, cuánto y cómo has dormido y te subes al rodillo, preparado para la doble sesiónSigue leyendo «Diario de un ciclista en cuarentena»
Eugenio Sánchez tiene un sueño: Ser profesional
El ciclista calpino del Lizarte afronta su tercera campaña como sub 23 con la idea de ganarse el billete que lo lleve al pelotón de los mejores Eugenio Sánchez (Lizarte Team) afronta su tercera campaña en sub 23 con el deseo de hacer una gran temporada que lo lleve al profesionalismo de la mano delSigue leyendo «Eugenio Sánchez tiene un sueño: Ser profesional»
Diario de un ciclista en cuarentena
JOSEP TOMÀS I JUAN. Corredor del Netllar Telecóm Alé Día 24. Un conjunto numérico llamado E en honor a Euclides Te levantas, te pesas, te tomas las pulsaciones en reposo, desayunas, anotas como te sientes, cuánto y cómo has dormido y haces la sesión de gimnasio, es decir, empiezas lo que sería un día típico de cuarentena.Sigue leyendo «Diario de un ciclista en cuarentena»
Alejandro Gómiz cambia el rodillo por la recogida de naranjas para el Banco de Alimentos
El ciclista almoradidense del Caja Rural-RGA recolecta junto a su familia 3.500 kilos de cítricos para ayudar a los más necesitados En días de confinamiento, propiciado por la pandemia del COVID 19, el ciclismo no sólo vive de rodillo y de las redes sociales, para tratar de superar de forma virtual los puertos míticos delSigue leyendo «Alejandro Gómiz cambia el rodillo por la recogida de naranjas para el Banco de Alimentos»
Diario de un ciclista en cuarentena
JOSEP TOMÀS I JUAN. Corredor del Netllar Telecóm Alé Día 23. Con la batería baja Te levantas, te pesas, te tomas las pulsaciones en reposo, desayunas, anotas como te sientes, cuánto y cómo has dormido y te subes al rodillo, hoy para afrontar la sesión con una dificultad añadida: el cansancio. Pues resulta que me heSigue leyendo «Diario de un ciclista en cuarentena»
Natxo González sigue apostando por brillar en la Copa de España
El corredor del Ulb Sports-Safir Fruits lamenta que el parón le haya roto un buen momento de forma pero confía en llegar bien al momento en que «todo esto acabe» El equipo Ulb Sports-Safir Fruits ha diseñado un plan de entrenamiento para sus corredores en estos tiempos de confinamiento, controlado por el cuerpo técnico ySigue leyendo «Natxo González sigue apostando por brillar en la Copa de España»
Diario de un ciclista en cuarentena
JOSEP TOMÀS I JUAN. Corredor del Netllar Telecóm Alé Día 22. Las distintas herramientas del ciclista Te levantas, te pesas, te tomas las pulsaciones en reposo, desayunas, anotas como te sientes, cuánto y cómo has dormido. Haces la sesión de gimnasio, que hoy ha sido especialmente dura y te pones a estudiar. Por la tarde, comoSigue leyendo «Diario de un ciclista en cuarentena»
ALICANTE Con el PLATO GRANDE 