Julian

Diario de un ciclista en cuarentena

JOSEP TOMÀS I JUAN. Corredor del Netllar Telecóm Alé Día 28. Amigos en la carretera y en el pelotón Te levantas, te pesas, te tomas las pulsaciones en reposo, desayunas, anotas como te sientes, cuánto y cómo has dormido y te subes al rodillo para hacer cuarenta minutos, almorzar y volver a dar pedales. Esta vezSigue leyendo «Diario de un ciclista en cuarentena»

Alejandro Gómiz: Todo a una carta

El ciclista almoradidense abandonó su «zona de confort» para fichar por el filial del Caja Rural-RGA con la mirada puesta en el profesionalismo Alejandro Gómiz (Almoradí, 21-11-1997) siempre afirma que su mejor recuerdo como ciclista fue ganar en Sabiñánigo el Campeonato de España júnior y el poder representar a España en el Mundial. Un triunfoSigue leyendo «Alejandro Gómiz: Todo a una carta»

De la exhibición en la crono de Bergerac al destrozo en Hautacam

Teledeporte (15.50) ofrece la etapa del Tour´94 en la que Indurain dejó a todos boquiabiertos en la montaña vestido de gran escalador y actuando como único protagonista Con la contrarreloj de Bergerac, Miguel Indurain había dejado meridianamente claro que el Tour de Francia de 1994 tenía de nuevo color navarro. Pero la exhibición que realizó en esa lucha contraSigue leyendo «De la exhibición en la crono de Bergerac al destrozo en Hautacam»

Diario de un ciclista en cuarentena

JOSEP TOMÀS I JUAN. Corredor del Netllar Telecóm Alé Día 27. «Están planteando dejarnos salir a entrenar a partir del día 26» Te levantas, te pesas, te tomas las pulsaciones en reposo, desayunas, anotas como te sientes, cuánto y cómo has dormido y una hora de rodillo con la compañía de Carles, Izan y Carlos. Así,Sigue leyendo «Diario de un ciclista en cuarentena»

El Proyecto FER 2020 beca a Vania Rico, Juan Ayuso y Alejandro Martínez

Los ciclistas alicantinos contarán con una ayuda que les permitirá seguir creciendo en sus respectivas modalidades Los ciclistas alicantinos Vania Rico, Juan Ayuso y Alejandro Martínez han sido becados por la Fundación Trinidad Alfonso, que destinará 1,2 millones para 142 deportistas en la temporada 2020. La citada Fundación ha puesto en marcha la octava edición Proyecto FERSigue leyendo «El Proyecto FER 2020 beca a Vania Rico, Juan Ayuso y Alejandro Martínez»

«Con la alimentación lo que buscaremos es el mantenimiento de la masa muscular y el mínimo aumento de la grasa corporal»

ENTREVISTA. Rafael Birlanga Follana. Diplomado en Dietética y Nutrición humana en al año 2009 por la Universidad de Alicante | ComeRB Nutrición & Educación (Calle Ramón y Cajal, 23, 03160 Almoradí) | @ComeRB.es Lo que comes, pero también cómo y cuándo lo haces, resulta fundamental para que el organismo pueda funcionar a pleno rendimiento sobre la bicicleta.Sigue leyendo ««Con la alimentación lo que buscaremos es el mantenimiento de la masa muscular y el mínimo aumento de la grasa corporal»»

Indurain: El «Tirano» de Bergerac

Teledeporte ofrece hoy (16.05), Tour de 1994, la mejor contrarreloj del ciclista navarro en la que movió 120 veces por minuto el 55xl2 de su bicicleta Hoy Teledeporte (16.05 horas) ofrece una nueva exhibición de Miguel Indurain. Un 11 de julio de 1994 el líder de Banesto rodó a 50,539 km/h durante los 64 kilómetros de laSigue leyendo «Indurain: El «Tirano» de Bergerac»

Diario de un ciclista en cuarentena

JOSEP TOMÀS I JUAN. Corredor del Netllar Telecóm Alé Día 26. Un deportista no es sino un poeta, un pintor, un escultor… Te levantas, te pesas, te tomas las pulsaciones en reposo, desayunas, anotas como te sientes, cuánto y cómo has dormido y haces los ejercicios de core y gimnasio que tenías preparados para hoy. NadaSigue leyendo «Diario de un ciclista en cuarentena»

Juan Marín: Un discípulo de Valverde en el Club Ciclista Sax

El corredor murciano del Giménez Ganga Cherubini Primoti ocupa la segunda plaza en la Copa de España Júnior El ciclista murciano del Giménez Ganga Cherubini Primoti sajeño, Juan Marín, ocupa la segunda plaza en la Copa de España júnior tras la disputa de las carreras de Don Benito y Vila-Real. El corredor de Rincón de laSigue leyendo «Juan Marín: Un discípulo de Valverde en el Club Ciclista Sax»

Indurain se viste de escalador de tronío en Hautacam en el Tour´94

Incluso Pantani tuvo que postrarse ante el coloso de Villava un par de meses después de que en Aprica el español hincara la rodilla ante el italiano en el Giro (Hoy en Teledeporte, 16.10 horas) Con la contrarreloj de Bergerac, Miguel Indurain había dejado meridianamente claro que el Tour de Francia de 1994 tenía de nuevoSigue leyendo «Indurain se viste de escalador de tronío en Hautacam en el Tour´94»