JOSEP TOMÀS I JUAN. Corredor del Netllar Telecóm Alé Día 47. Bicicleta limpia, mente limpia Te levantas, te pesas, te tomas las pulsaciones en reposo, desayunas, anotas como te sientes, cuánto y cómo has dormido y haces la sesión de gimnasio, mientras hablas con toda la grupeta el día de antes de poder salir a entrenar. PorqueSigue leyendo «Diario de un ciclista en cuarentena»
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Francisco Quesada tiene un reto
El ciclista crevillentino, actual campeón de España de contrarreloj Máster 50, trabaja duro para conseguir de nuevo el maillot rojigualdo y cumplir una promesa El veterano ciclista crevillentino Francisco Antonio Quesada Botella (51 años) cuenta las horas para poder salir a la calle y pedalear por las carreteras, después de siete semanas de confinamiento ejercitándoseSigue leyendo «Francisco Quesada tiene un reto»
El BOE aclara que no hay límite horario para los ciclistas dentro de las franjas horarias
Sanidad no obliga al uso de mascarillas a los corredores pero prohíbe el uso del vehículo para desplazarse a la zona de actividad física El Boletín Oficial del Estado (BOE) aclara esta mañana muchas de las dudas que el ministro de Sanidad, Salvador Illa, no pudo despejar ayer en su rueda de Prensa sobre laSigue leyendo «El BOE aclara que no hay límite horario para los ciclistas dentro de las franjas horarias»
Diario de un ciclista en cuarentena
JOSEP TOMÀS I JUAN. Corredor del Netllar Telecóm Alé Día 46. En la hora del adiós del rodillo Te levantas, te pesas, te tomas las pulsaciones en reposo, desayunas, anotas como te sientes, cuánto y cómo has dormido y descansas. Te preparas para el entrenamiento de mañana que será de los últimos que tengas que hacerSigue leyendo «Diario de un ciclista en cuarentena»
Sanidad fija franjas horarias para salir a la calle en bicicleta desde este 2 de mayo
En los municipios de más de 5.000 habitantes se podrá pedalear de 6:00 a 10:00 y de 20:00 a 23:00 horas. En los de menos de cinco mil, el 80%, será de seis a 23 horas y dentro término municipal El ministro de Sanidad, Salvador Illa, ha anunciado que desde este sábado 2 se podrá salirSigue leyendo «Sanidad fija franjas horarias para salir a la calle en bicicleta desde este 2 de mayo»
Diario de un ciclista en cuarentena
JOSEP TOMÀS I JUAN. Corredor del Netllar Telecóm Alé Día 45. Los números vuelven a estar en valores típicos de pretemporada Te levantas, te pesas, te tomas las pulsaciones en reposo, desayunas, anotas como te sientes, cuánto y cómo has dormido y haces los ejercicios de core y estiramiento que tan bien se han acoplado ya aSigue leyendo «Diario de un ciclista en cuarentena»
Comunicado oficial de la RFEC sobre la vuelta a la actividad física y práctica del ciclismo
El ente federativo está a la espera de que el Gobierno matice más específicamente cómo y cuándo podrán los corredores entrenar al aire libre La Real Federación Española de Ciclismo (RFEC) ha elaborado un comunicado referente a las últimas informaciones publicadas por el Gobierno de España sobre la vuelta a la actividad física y prácticaSigue leyendo «Comunicado oficial de la RFEC sobre la vuelta a la actividad física y práctica del ciclismo»
José Mas «Chipo» actúa de cicerone en el Cartagena Esetec
El ciclista torrevejense aporta su experiencia en una escuadra muy joven dirigida por Jesús Buendía El torrevejense José Mas «Chipo» es el tercer corredor alicantino que viste el maillot del Cartagena Patatas Pijo Esetec, junto a Raúl Granados y Antonio Lozano, durante la temporada 2020. Actúa de cicerone en un grupo de ciclistas muy jóvenesSigue leyendo «José Mas «Chipo» actúa de cicerone en el Cartagena Esetec»
Diario de un ciclista en cuarentena
JOSEP TOMÀS I JUAN. Corredor del Netllar Telecóm Alé Día 44. Pagar las compras en efectivo y pasear con el perro Te levantas, te pesas, te tomas las pulsaciones en reposo, desayunas, anotas como te sientes, cuánto y cómo has dormido y te preparas para volver a hacer una doble sesión. Hoy termino el día sumandoSigue leyendo «Diario de un ciclista en cuarentena»
Diario de un ciclista en cuarentena
JOSEP TOMÀS I JUAN. Corredor del Netllar Telecóm Alé Día 43. Nunca volverá a ver a la muchacha del Dauphine Te levantas, te pesas, te tomas las pulsaciones en reposo, desayunas, anotas como te sientes, cuánto y cómo has dormido y te subes al rodillo. Hoy una hora con intervalos cortos pero muy intensos; un entrenamientoSigue leyendo «Diario de un ciclista en cuarentena»
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